Göbek Yağlanması Alzheimer Riskini Artırıyor!
Yeni bir araştırma, bel çevresinde biriken viseral yağın Alzheimer hastalığına yakalanma riskini artırabileceğini göstermektedir.
Viseral yağ, karın bölgesinde derin katmanlarda bulunan bir yağ türüdür ve mide, karaciğer, bağırsaklar gibi hayati organları çevreler. Cleveland Clinic’e göre, “Viseral yağ sağlığınıza daha fazla zarar verebilir.” Yapılan çalışmalar, bu yağ türünün, Alzheimer hastalığının başlıca göstergesi olan anormal proteinlerle (beta-amiloid ve tau proteinleri) ilişkili olduğunu ortaya koymaktadır.
Araştırma Bulguları
Bu araştırma, 2 Aralık’ta Amerikan Radyoloji Derneği’nin yıllık toplantısında sunulmuştur. Çalışma, orta yaş grubundaki bireylerde viseral yağ ile beyindeki beta-amiloid ve tau protein düzeylerini incelemiştir. Bu proteinler, Alzheimer’ın temel patolojik belirtilerindendir.
Araştırmanın bulguları arasında, viseral yağ oranı yüksek olan bireylerin, Alzheimer hastalığına işaret eden bu proteinlere daha yüksek seviyede sahip olduğu yer almaktadır. Ayrıca, yüksek HDL (iyi kolesterol) seviyesine sahip bireylerde viseral yağın protein patolojisi üzerindeki etkisinin kısmen azaldığı tespit edilmiştir.
Çalışmanın baş yazarı Dr. Mahsa Dolatshahi, “Bu çalışma, Alzheimer’ın ilk belirtilerinden yıllar önce, orta yaş döneminde bu tür bir bağlantıyı gösteren ilk çalışma,” ifadelerini kullanmıştır.
Alzheimer ve Risk Faktörleri
Alzheimer, dünya genelinde en yaygın demans türü olarak bilinir ve genellikle 60 yaş sonrası belirtiler gösterir. Uzmanlar, bu hastalığın riskini azaltmak için aşağıdaki önerileri sunmaktadır:
- Fiziksel olarak aktif kalmak
- Diyabet ve yüksek tansiyon gibi sağlık durumlarını yönetmek
Halk Sağlığı Açısından Önemi
Araştırmanın kıdemli yazarı Dr. Cyrus A. Raji, “Amerikalıların yaklaşık %75’i aşırı kilolu veya obez. Viseral obezitenin beyni olumsuz etkilediğini bilmek, yaşam tarzı değişiklikleri veya uygun kilo kaybı ilaçlarıyla Alzheimer riskini azaltma potansiyeli taşımaktadır,” demiştir.
Viseral yağın Alzheimer riskini artırdığı bilgisi, yaşam tarzı değişiklikleri ve sağlıklı bir kiloya ulaşmanın önemini bir kez daha gündeme getirmektedir. Elde edilen bulgular, hem bireyler hem de halk sağlığı politikaları açısından önemli bir rehber niteliği taşımaktadır.
Bunu da oku: 5 Dakikalık Kolesterol Testi Demans Riskini 6 Yıl Önceden Belirleyebilir
