Polen Alerjisiyle Baş Etmek İçin Önlemler Nelerdir?

Medical Point Gaziantep Hastanesi’nde İmmünoloji ve Alerji Hastalıkları Uzmanı olarak görev yapan Doç. Dr. Tuğba Songül Tat, polen alerjisi ile ilgili alınması gereken önlemleri detaylandırdı.
Doç. Dr. Tat, baharın başlangıcıyla birlikte doğanın canlanarak ağaçlar ve bitkilerin polenlerini havaya saldığını belirtti. Ancak bu durumun, polen alerjisi yaşayan milyonlarca kişi için zorlayıcı bir dönem anlamına geldiğini vurguladı. Polen alerjisinin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen yaygın bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekti.
Polen, bitkilerin üreme dönemi esnasında havaya saldığı mikroskobik toz tanecikleri olarak tanımlanıyor. Huş, çam, meşe gibi ağaçlar ile çeşitli yabani otların, genellikle alerjiye neden olan polen kaynakları arasında yer aldığı ifade edildi. Bağışıklık sisteminin bu polenleri zararlı bir madde olarak algılaması durumunda aşırı tepki verildiği ve bunun sonucunda burun akıntısı, hapşırma, gözlerde sulanma ve kaşıntı ile boğazda yanma gibi alerjik belirtilerin ortaya çıktığı aktarıldı.
Polen mevsiminin etkileri hakkında bilgi veren Doç. Dr. Tat, bu mevsimin genellikle ilkbahar başından yaz ortasına kadar sürebileceğini ve bölgesel iklim koşullarına bağlı olarak değişiklik gösterebileceğini dile getirdi. Polen yoğunluğunun en fazla görüldüğü zamanların sabah erken saatler ile öğleden sonra rüzgarın arttığı dönemler olduğunu belirtti. Alerjik reaksiyonların günlük yaşamı zorlaştırmasının yanı sıra astım gibi solunum yolu hastalıklarını da tetikleyebileceği ifade edildi; bu nedenle astım hastalarının polen sezonunda daha dikkatli olmalarının önemine vurgu yapıldı.
Alerjiden korunmak için önerilerde bulunan Doç. Dr. Tat, polen mevsiminde alerjik bireylerin yaşam kalitelerini artırmak amacıyla şu önlemleri aldı: sabah saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınmak, rüzgârlı günlerde açık alanlarda uzun süre kalmamaya özen göstermek, ev ve araç pencerelerinin kapalı tutulması, eve geldikten sonra kıyafetlerin değiştirilmesi ve mümkünse duş alınması, ev içinde düzenli temizlik yaparak polen birikiminin önlenmesi. Ayrıca, doktor önerisiyle antihistaminik ilaçlar veya burun spreyleri kullanılmasını ve günlük polen haritalarının takip edilerek dışarı çıkma planlarının buna göre yapılmasını önerdi.
Doç. Dr. Tat, alerji aşısı (immünoterapi) ile ilgili olarak, bu tedavi yönteminin uygun hastalarda düzenli uygulandığında alerjik reaksiyonların şiddetinin belirgin şekilde azalabileceğini belirtti. Polen alerjisi belirtileri gösteren bireylerin bir alerji uzmanına başvurarak doğru tanı ve tedavi sürecine başlamalarının gerekliliğinin altını çizdi.